血圧が高い人にお薦めの食品""血糖値を下げる食品ランキング

 

糖尿病の常識と最新情報記事一覧

糖尿病にかかったら食事制限の為にアルコールは絶対控えた方がいいと思っている人は多いことでしょう。ですが毎日の食事制限でストレスが溜まったり、久しぶりの外食の時くらいアルコールを飲みたくなりますよね。それでは何故、糖尿病にアルコールはいけないのでしょうか?また、本当に飲酒はしてはいけないのでしょうか?今回は糖尿病とアルコールについて説明します。糖尿病とアルコール糖尿病にかかっていない人が少量飲酒をす...

糖尿病のきっかけ糖尿病はもともとの生活習慣の乱れなどがきっかけで悪化が始まるとされています。例えば、食事でのドカ食い、甘いものをたくさん食べることや、甘いジュースをたくさん飲むなど、身の回りには、糖尿病のきっかけになるような食品があふれていますし、生活スタイル自体が乱れていますので、糖分をたくさん、しかも一時的に摂取することが多いのです。例えば、空腹時に清涼飲料水を一気にとると、血中の糖濃度はいき...